Мигрень

Мигрень - жесточайшая головная боль сопровождающаяся тошнотой и рвотой. Но если честно, это описание вообще ничего не объясняет. Вот представьте себе боль, при которой мысль о смерти не выглядит несуразной. А теперь умножим ее на часы. Мне повезло сталкиваться с этим замечательным явлением 1-2раза в год. Штука невеселая, связывают с генетикой, продуктами провокаторами и судьбой:). Я серьезно, ибо врачи сами предлагают попробовать связывать с чем-то и избегать того, что могло ее возбудить. Кто-то связывает боль с сыром и шоколадом, кто-то с алкоголем, кто-то со стрессом. Идея избегать работы меня улыбает, но это не спортивно, тем более что сыр и шоколад я ем и без последствий. Вот и сейчас пишу и ем сыр с шоколадом. Так что же там такое, в моей голове, немного напоминающее ковровую бомбардировку? Дальше как всегда ИМХО, так что буду рада мнениям и исследованиям. Что происходит на уровне тела Резкое сужение артериальных сосудов, расширение венозных сосудов и возбуждение тройничного нерва (лица, височная область). Знания в области телесной терапии заставляют меня задуматься об эктодерме, а заодно и височной доле, которая отвечает за слуховое восприятие, формирование мыслеформ. Упростим: я что-то слышу, и благодаря напряжению в этой области понимаю, что именно я слышу - полет шмеля или «шапку надень». Эктодерма уводит меня в размышления аналитиков о «Я-коже»: то есть совсем раннем Я на уровне плода и новорожденного ребенка, младенца в полуаутизме (по Маллер). Довербальном. Ребенке неспособном понимать речь, хотя уже способном ее воспринимать. Я думаю о том, какой сложный путь проделывает слово по ушному каналу вглубь преобразуясь в смысл. И о том, какой сложный путь проделывает младенец изнутри наружу: обсуждала с группой мою мигрень и участницы живо откликнулись своими ощущениями схваток во время родов. А что если в этом есть смысл? Я точно могу связать свои волшебные приступы с поднятием материала:что-то глубоко вытесненное, абсолютно неосознанное, необработанное вдруг возвращается в сознание на скоростном лифте и требует обработки. Что-то что не видно, но слышно. И больно. Я знаю лишь один способ, который мне помогает выйти из боли — сон. Часов 12-14. Но для этого нужно как-то уснуть: я центрируюсь, ухожу вглубь тела, концентрируюсь на звуке сердца, дыхании … Темно, тепло, тихо. Как в утробе. Пара часов и становится возможным провалиться в «никуда». И позволить психике как-то обработать это неудобоваримое нечто, вернуть это в виде снов. Сны — это уже понятная штука, их можно анализировать, обсуждать, проигрывать. Что если? Что если мигрень — это возвращение совсем раннего опыта, переживание этого раннего опыта, его кусочков. Отто Ранк писал о первичной «травме» разлучения с маткой (во время родов): стремление вперед и невозможность вернуться назад. Что если это как-то связано. Просто, что если? И что тогда я могу услышать, что возвращает меня туда, к переживанию этого события.