Непсихуй, читай

Вы верите в прокрастинацию?



Вы верите в прокрастинацию? Я нет. В Лень, кстати, тоже. Я верю в то, что у защитных механизмов есть смысл. Прям глубокий, связанный с глубинными переживаниями и потребностями. Тут можно думать и о недостатке ресурса, и о блокировке ресурса. Причем и то и другое может быть одновременно. Про недостаток ресурса писала чуть раньше. Например, чтобы не чувствовать некоторые чувства нужно потратить столько сил, сколько хватило бы на большусенький проект. А если блокировать импульс, который является источником сил - ага, тазовая область, агрессия. - то легко можно жить в кредит, расходуя тело. Еще я верю в связь откладывания с этапами индивидуации: мы откладываем сепарацию на подальше. И в зависимости от того, где мы застряли, необходимы разные меры. - может быть все началось с того, что вы и не выбирали, просто взяли что дают. Никакой влюбленности в тему/идею. Нежелание слияния. Изоляция! И тут все непросто и нужна помощь специалиста, если вы хотите изменить сам поход. Или просто привычка ничего не хотеть, ни о чем не мечтать и копать от забора и до обеда . - На этапе закваченностью идеей нам нужна триангуляция -кто-то третий, кто увеличит дистанцию между вами и идеей. Поэтому приглашают модераторов и фасилитаторов на сложные переговоры. - При попытке разложить ее на составляющие и очертить границы - тут мы сталкиваемся с реальностью еще больше, понимая, что все хочу сразу неполучится поиметь. Тут нас ждет разочарование. А значит гнев, крики о несправедливости.. ага, горевание в полном объеме - на трудоемком и скучноватом пути реализации. Тут реальность предстает во всей красе. И если мы не умеем отдыхать, то нарушается балланс реальность-удовольствие, и значит возникнет неосознанное сопротивление. Знаю ли я свои хочу, касающиеся зоны удовольствий? Есть ли для них место? - а может быть мы споткнулись почти у финиша, испугались успеха. Да, это снова про слияние. Вот оно нас и догнало. Продолжаем копать, солнце еще высоко. - и любимое: Мы решили, что подводить итоги не обязательно, и перетащили все ошибки в новый проект. Чтобы не тормозить, конечно. Ассимиляция - это ведь никому не нужная фигня. Так мы входим в замечательную крлею "снова и снова". Как тут не вспомнить про сценарий:) Вот то, во что верю я, а во что верите вы, когда слышите "прокрастинация"? ПС: и да, мультик про это:)


Свежие посты
Подпишитесь

© 2014-2019 ΨБанка

ИП Болсуновская Анна Михайловна

ИНН 770102049009

Договор оферты

Политика конфиденциальности

psybanka@gmail.com

Телефон: +7 (965) 101-43-28

  • Vkontakte Social Иконка
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon

Доброслободская ул.7\1, Москва